Planning 2021 - 2022

  • Les cours hebdomadaires à l’année ont lieu du 13 septembre 2021 au 24 juin 2022.
  • Il est possible d’intégrer les cours tout au long de l’année.
  • Pas de cours en journée du lundi 8 au jeudi 18 novembre. Pendant cette période les cours du soir auront bien lieu et il y aura également des cours de 7:30 à 8:30 du matin les mardis, mercredis et vendredis.
  • Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés, mais nous ne faisons pas de pont.
  • Pour les workshops, stages et cours l’été sur la plage ou à l’extérieur, veuillez-vous rendre dans la rubrique actualités ou tout simplement sur la page de réservation.

*COURS DU MERCREDI SOIR EN ALTERNANCE

Mysore (heure d’arrivée entre 18:30 et 19:30)

22 septembre, 6 et 20 octobre, 17 novembre, 1 et 15 décembre 2021

12 et 26 janvier, 9 février, 9 et 23 mars, 6 et 20 avril, 18 mai, 1 et 15 juin 2022

Ashtanga Débutants

15 et 29 septembre, 13 octobre, 10 et 24 novembre, 8 décembre 2021

5 et 19 janvier, 2 et 16 février, 16 et 30 mars, 13 avril, 11 et 25 mai, 8 et 22 juin 2022

 Je vous conseille de suivre les deux propositions, surtout si vous êtes débutants ou si vous souhaitez revoir votre pratique à la base. Cela vous permettra d’apprendre l’Ashtanga Yoga par les deux méthodes différentes (une en autonomie et l’autre guidée), mais elles sont très complémentaires.

Si vous êtes débutants, venez à 18:30 au Mysore pour pratiquer les salutations au soleil avec l’enseignante jusqu’à ce que vous soyez autonome pour votre début de pratique.