Après avoir pratiqué la danse pendant de nombreuses années, je découvre l’Ashtanga Yoga en 2004. C’est une révélation, je sens et ressens sa puissance : c’est une pratique physique qui métamorphose le corps, mais qui dans le fond transforme le mental quand on s’y consacre réellement avec détermination et dévotion.
C’est cette expérience-là que je souhaite partager et c’est pourquoi après quelques années de pratiques d’Ashtanga Yoga ainsi que du Yoga Iyengar, je veux aller plus loin : en 2015 j’intègre l’École d’étude et de formation d’Arnaud Kancel « Ashtanga Sadhana » où je me forme pendant 5 ans. Depuis, je ne cesse d’apprendre et d’explorer le yoga avec des enseignants tels que : David Swenson, Kristina Karitinou, Patrick Broome, Peter Johannsen, Franco Senica, Gregor Maehle, Vanessa McCarthy…
Dans mon enseignement, j’apporte une attention particulière au souffle, l’alignement, la précision et à adapter la pratique à chacun pour un yoga inclusif.
Poussée par les premiers yogis fidèles et enthousiastes avec qui je pratiquais dans un cadre privé, Yogagogo est le fruit de ma passion à transmettre l’Ashtanga Yoga. Cette aventure a grandi en douceur et a pris la forme d’une école aujourd’hui ! J’en suis honorée et heureuse et remercie tous ceux qui ont permis de donner vie à Yogagogo. Merci.
ICH SPRECHE DEUTSCH — ENGLISH SPEAKING.