À deux pas du Théâtre Molière de Sète, Yogagogo dispense des cours de yoga postural accessibles à tous.tes, sportif.ives et non sportif.ives, souples ou pas (encore) souples, débutant.es ou yogi nis aguerri es. Depuis sa création en 2015 le cœur de l’école est l’enseignement de l’Ashtanga Yoga, agrémenté d’autres approches tel que le Vinyasa, le Hatha et le Yin Yoga.
Avec l’abonnement accès illimité ou la carte, vous pouvez naviguer entre les 14 cours hebdomadaires : alterner les styles de yoga (parfaitement complémentaires) et enseignant.es ou venir en fonction de votre emploi du temps.
En plus des cours réguliers à l’année, des ateliers thématiques, des stages avec différent.es intervenant.es, retraites ou autres événements sont proposés ponctuellement le week-end et pendant les vacances.
À tout moment de l’année vous pouvez venir essayer et intégrer les cours.
Samedi 8 et dimanche 9 novembre 2025 • Sète Week-end immersion Ashtanga Yoga avec Vanessa McCarthy Niveaux 2 (débutants avancés / intermédiaires) et 3 (avancés) Vanessa s’intéresse au corps et à l’esprit depuis toujours. Après 2 ans en école de médecine, quelques années de hip-hop, et un Master de graphisme, c’est à NY qu’elle découvre…
Samedi 30 novembre • 15h30 – 18h30 Atelier Ashtanga Yoga – approfondissement de la 1ère série avec Isabelle Catalan (tous niveaux) Cet atelier proposera d’explorer des séquences de la première série de Ashtanga : différentes adaptations, décompositions, étapes de travail à deux, nous permettront d’analyser et de prendre conscience de ce qui se joue…
Ressourcez-vous cet automne au cœur des Cévennes avec notre prochain stage de yoga, l’occasion de prendre le temps de se plonger en petit groupe dans la pratique, d’approfondir, de se reposer et de randonner, du vendredi 1er au dimanche 3 novembre 2024. À 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de Nîmes et à…
I.29. Révéler ses qualités jumelles (yamas et niyamas), s’établir en soi, se connecter à sa propre énergie, s’intérioriser, maintenir ses connaissances en mémoire, être en état de savoir et connaître son état naturel représentent nos huit membres.
II.44. L’étude de soi mène à l’union
avec sa dimension divine.
II.52. Alors tout ce qui recouvrait la lumière est détruit.
Extraits de :
Les Yoga Sutras de Patanjali décryptés
Arnaud Kancel
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