Au cœur de Sète YOGAGOGO dispense depuis huit ans des classes d’Ashtanga, Vinyasa et Hatha Yoga quatre jours par semaine – le matin, le midi ou le soir. Notre but est de proposer des cours accessibles à tous, que vous soyez débutant ou plus avancé dans votre pratique. Avec votre abonnement accès illimité ou votre carte, vous pouvez naviguer entre les 11 cours hebdomadaires : alterner les différents styles de yoga (qui sont parfaitement complémentaires) et venir en fonction de votre emploi du temps.
Au fil du temps, le corps gagne en force et souplesse et le mental se clarifie. Par le geste, le travail postural, le souffle et la concentration, le yoga est une invitation à cheminer vers la présence à soi et l’union de tout votre être.
Actuellement le yoga est vendu comme un remède à tout. Mais ce n’est pas de la magie. C’est un fabuleux outil de transformation du corps et de l’esprit, oui, mais à condition de pratiquer avec patience, persévérance et sincérité.
En plus des cours réguliers à l’année, des workshops thématiques, des stages, retraites ou autres événements sont proposés ponctuellement le week-end et pendant les vacances.
L’été nous pratiquons sur la plage de Sète !
Sur demande, les classes peuvent être dispensées en anglais ou en allemand :
À tout moment de l’année vous pouvez venir essayer et intégrer les classes régulières.
Vinyasa Yoga face à la mer juin – juillet – août Yoga dynamique et énergisant où les postures s’enchaînent sur le rythme de la respiration pour terminer avec une belle relaxation. Vous développez force, souplesse et équilibre et serez énergisé.e pour la journée ! Tous niveaux. Au besoin des modifications plus simples seront proposées…
Un grand bol d’air pour vous ressourcer en fin d’été : cinq jours pour se plonger dans la pratique du yoga et se détendre au plus près de la nature ! À 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de Nîmes et à 2h de Sète, la Soleillade, éco-gîte dans le village d’Ardaillers, nous…
REPRISE DES ATELIERS MENSUELS Studio Le P’tit Denfert – 3, rue Denfert Rochereau à Sète Cette année de nouveaux intervenants enrichiront votre pratique. Bienvenue à Tytti, Béatrice et Franco ! L’idée de ces ateliers est d’approfondir sa pratique, de se rafraîchir la mémoire, d’interroger sa pratique, d’aller plus loin dans les postures, de rechercher le juste alignement…
