Au cœur de Sète YOGAGOGO propose depuis sept ans des classes d’Ashtanga, Vinyasa et Hatha Yoga quatre jours par semaine – le matin, le midi ou le soir. Notre but est de proposer des cours accessibles à tous, que vous soyez débutant ou plus avancé dans votre pratique. Avec votre abonnement accès illimité ou votre carte, vous pouvez alterner les différents styles de yoga (qui sont parfaitement complémentaires) et venir en fonction de votre emploi du temps… ou toujours au même cours… ou tous les jours !
Au fil du temps, le corps gagne en force et souplesse et le mental se clarifie. Par le geste, le travail postural, le souffle et la concentration, le yoga est une invitation à cheminer vers la présence à soi et l’union de tout votre être.
Actuellement le yoga est vendu comme un remède à tout. Mais ce n’est pas de la magie. C’est un fabuleux outil de transformation du corps et de l’esprit, oui, mais à condition de pratiquer avec patience, persévérance et sincérité.
En plus des cours réguliers à l’année, des workshops thématiques, des stages ou autres événements sont proposés ponctuellement le week-end.
L’été nous pratiquons sur la plage de Sète !
Sur demande, les classes peuvent être dispensées en anglais ou en allemand :
À tout moment de l’année vous pouvez venir essayer et intégrer les classes régulières.
À partir de janvier 2022 profitez d’un nouveau cours hebdomadaire sur le planning de YOGAGOGO ! Mercredi 7h30 – 8h30 Ashtanga Yoga (tous niveaux) Tous les pratiquants vous le diront, c’est irréfutable, une journée avec ou sans pratique matinale de yoga, ce n’est pas la même journée ! Les textes anciens qui traitent du sujet recommandent…
Reprise des ateliers mensuels au Studio Le P’tit Denfert – 3, rue Denfert Rochereau à Sète L’idée est d’approfondir sa pratique, de se rafraîchir la mémoire, d’interroger sa pratique, d’aller plus loin dans les postures, de rechercher le juste alignement et de mieux comprendre la posture et sa symbolique. Mieux comprendre une posture et la voir…
{STAGE COMPLET – 30/09/2021} Ressourcez-vous cet automne au cœur des Cévennes avec notre prochain week-end yoga & randonnée du vendredi 12 au dimanche 14 novembre 2021. À 30min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de Nîmes et à 2h de Sète, la Soleillade, éco-gîte et ancienne écloserie de vers à soie dans le village…
