VINYASA YOGA FACE À LA MER Plage de la fontaine • Sète juin • juillet • août Yoga dynamique et énergisant où les postures s’enchaînent sur le rythme de la respiration pour terminer avec une belle relaxation. Vous développez force, souplesse et équilibre et serez énergisé.e pour la journée ! Tous niveaux, au besoin…
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Un grand bol d’air pour vous ressourcer en fin d’été : cinq jours pour se plonger dans la pratique du yoga et se détendre au plus près de la nature ! À 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de Nîmes et à 2h de Sète, la Soleillade, éco-gîte dans le village d’Ardaillers, nous…
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REPRISE DES ATELIERS MENSUELS Studio Le P’tit Denfert – 3, rue Denfert Rochereau à Sète Cette année de nouveaux intervenants enrichiront votre pratique. Bienvenue à Tytti, Béatrice et Franco ! L’idée de ces ateliers est d’approfondir sa pratique, de se rafraîchir la mémoire, d’interroger sa pratique, d’aller plus loin dans les postures, de rechercher le juste alignement…
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C’est bientôt la rentrée les yogi.ni.s ! Voici le calendrier pour que vous puissiez vous organiser. Ouverture des inscriptions en ligne dès le mercredi 7 septembre ! Créez votre compte via l’application momoyoga en passant directement par la page « réserver votre cours » sur notre site, il vous suffit de cliquer sur le premier cours que vous souhaitez…
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COURS DE YOGA SUR LA PLAGE !Dimanche 5 juin / 9h – 10h15 Dimanche 19 juin, 3 et 10 juillet / 8h30 – 9h45 Dimanche 17 et 24 juillet / 8h00 – 9h00 Profitez de la fraîcheur matinale pour commencer la journée avec un cours de yoga dynamisant face à la mer pour se connecter…
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Mercredi 18 mai 2022 | 20h30 > 21h45 | Studio Le P’tit Denfert, 3 rue Denfert Rochereau à Sète Atelier Yin Yoga avec Victorien Colin accessible à tous Le Yin Yoga est une invitation à faire une pause, écouter, ressentir. Par cette disposition si particulière, il s’offre à nous une chance de rentrer…
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Un grand bol d’air pour vous ressourcer et vous remettre en jambe en fin d’été : cinq jours pour se plonger dans la pratique du yoga et se détendre au plus près de la nature ! À 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de Nîmes et à 2h de Sète, la Soleillade, éco-gîte…
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Dimanche 10 avril 2022 | 16h > 18h | Studio Le P’tit Denfert, 3 rue Denfert Rochereau à Sète Atelier les postures de fin avec Antje Brocksieper niveau débutants / intermédiaire Les postures que l’on pratique traditionnellement à la fin d’un cours de yoga sont les postures inversées : Upside down ! Un atelier…
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Dimanche 13 mars 2022 | 10h > 13h | Studio Le P’tit Denfert, 3 rue Denfert Rochereau à Sète Padmasana krama – la série du lotus avec Arnaud Kancel niveau intermédiaire Cette séquence utilisant une base d’Ashtanga Yoga prépare spécifiquement padmasana, l’assise en lotus. Accessible à toute personne pratiquant l’Ashtanga ou le Vinyasa…
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Atelier Yoga Chikitsa – les postures de la première série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec Franco Senica Dimanche 13 février 2022 / 16h -19h / Studio Le P’tit Denfert, 3 rue Denfert Rochereau à Sète L’atelier est dédié à l’enchainement des postures debout et assises de la première série selon l’enchaînement de l’Ashtanga Vinyasa…
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