{"id":3356,"date":"2024-09-02T12:35:16","date_gmt":"2024-09-02T10:35:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/?p=3356"},"modified":"2024-09-02T12:35:16","modified_gmt":"2024-09-02T10:35:16","slug":"stage-week-end-dans-les-cevennes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/2024\/09\/02\/stage-week-end-dans-les-cevennes\/","title":{"rendered":"WEEK-END YOGA DANS LES C\u00c9VENNES"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column]

<\/div><\/div>[vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Ressourcez-vous cet automne au c\u0153ur des C\u00e9vennes avec notre prochain stage de yoga, l\u2019occasion de prendre le temps de se plonger en petit groupe dans la pratique, d\u2019approfondir, de se reposer et de randonner,<\/p>\n

du vendredi 1er au dimanche 3 novembre 2024<\/strong>.<\/p>\n

\u00c0 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de N\u00eemes et \u00e0 2h de S\u00e8te, la Soleillade, \u00e9co-g\u00eete dans le village d\u2019Ardaillers, nous accueillera au c\u0153ur d\u2019une nature enivrante.<\/p>\n

 <\/p>\n

Les cours de yoga cherchent \u00e0 offrir des pratiques pour tous les niveaux d’exp\u00e9rience. Je vous proposerai un cours avanc\u00e9 le matin t\u00f4t, et un autre, accessible aux d\u00e9butants, plus tard dans la matin\u00e9e. Le soir nous cl\u00f4turerons la journ\u00e9e ensemble avec une pratique tous niveaux. Vous choisirez bien s\u00fbr les s\u00e9ances auxquelles vous souhaitez participer, vous pourrez m\u00eame toutes les faire ! S\u2019il fait tr\u00e8s beau certaines pratiques pourront se d\u00e9rouler dans le magnifique jardin expos\u00e9 plein sud et face \u00e0 la vall\u00e9e.
\nDe belles randonn\u00e9es dans la nature environnante sont possibles, sinon la chemin\u00e9e invitera \u00e0 la d\u00e9tente et au repos !<\/p>\n

 <\/p>\n

Places limit\u00e9es :\u00a012 personnes maximum<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

PROGRAMME<\/strong><\/p>\n

Vendredi<\/strong>
\narriv\u00e9e \u00e0 partir de 10h
\n11h-13h : Hatha yoga
\nApr\u00e8s-midi : temps libre
\n18h-19h : Yin yoga<\/p>\n

Samedi<\/strong>
\nAu choix, ou les deux si vous \u00eates motiv\u00e9.e.s ! :
\n8h-10h : Ashtanga yoga* \/\u00a010h30-12h30 : Hatha yoga
\nApr\u00e8s-midi : temps libre
\n18h-19h : Yoga n\u00eedra<\/p>\n

Dimanche<\/strong>
\nAu choix, ou les deux si vous \u00eates motiv\u00e9.e.s ! :
\n8h-10h : Ashtanga yoga* \/ 10h30-12h30 : Hatha yoga<\/p>\n

*Si demande il y a, nous pourrions transformer le cours guid\u00e9 d\u2019Ashtanga Yoga en Mysore Style. On verra cela ensemble sur place.<\/p>\n

 <\/p>\n

REPAS<\/strong>
\nLes repas seront v\u00e9g\u00e9tariens, de saison et aux influences d\u2019ici et d\u2019ailleurs.
\nAvec deux repas par jour (midi et soir) nous pratiquerons le je\u00fbne intermittent. Il permet d\u2019une mani\u00e8re plus douce que le je\u00fbne strict, de se lib\u00e9rer de toxines, de surpoids, du stress et de gagner en sant\u00e9, vitalit\u00e9, \u00e9quilibre et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Mais bien s\u00fbr, si vous avez besoin de manger un peu avant les cours du matin, des boissons chaudes, des fruits et ol\u00e9agineux seront \u00e0 votre disposition.<\/p>\n

 <\/p>\n

TARIF\u00a0<\/strong><\/p>\n

3 jours du vendredi 1er au dimanche 3 novembre :
\nCours de yoga, pension compl\u00e8te, h\u00e9bergement (chambres partag\u00e9es \u00e0 2 ou 3 et \u00e9ventuellement une chambre pour un couple)
\n380 euros\/ \u00a0340\u20ac pour les inscriptions avant le 30 septembre 2024<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

INSCRIPTIONS<\/strong><\/p>\n

S\u00e9jour maintenu \u00e0 partir de 8\u00a0inscriptions.<\/p>\n

12 places disponibles, inscription par mail : antje@yogagogo.fr<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Merci d’honorer votre inscription par votre pr\u00e9sence.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Ressourcez-vous cet automne au c\u0153ur des C\u00e9vennes avec notre prochain stage de yoga, l\u2019occasion de prendre le temps de se plonger en petit groupe dans la pratique, d\u2019approfondir, de se reposer et de randonner, du vendredi 1er au dimanche 3 novembre 2024. \u00c0 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de N\u00eemes et \u00e0…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3357,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"template-microsite.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-3356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-evenements","category-5","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3356"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3356\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}