{"id":391,"date":"2019-06-06T22:44:11","date_gmt":"2019-06-06T20:44:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogagogo.fr\/?page_id=391"},"modified":"2025-03-20T13:16:00","modified_gmt":"2025-03-20T12:16:00","slug":"informations-pratiques","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/informations-pratiques\/","title":{"rendered":"Informations pratiques"},"content":{"rendered":"

[vc_row css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1559854790379{margin-top: 100px !important;margin-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column]

<\/div>

Chers \u00e9l\u00e8ves<\/h1><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n
\n

Je suis heureuse de reprendre les cours en salle d\u00e8s le 7 septembre.\u00a0Cependant, les cours sont d\u00e9sormais limit\u00e9s \u00e0 20 personnes<\/strong> pour des raisons sanitaires.<\/p>\n

Pour vous inscrire, commencez par r\u00e9server le cours que vous souhaitez faire ici<\/a>, puis cr\u00e9ez votre profil. Vous pourrez, apr\u00e8s inscription, r\u00e9gler en ligne vos cours et r\u00e9server ensuite n\u2019importe quel cr\u00e9neau directement. Veuillez noter \u00e9galement que la r\u00e9servation pourra \u00eatre annul\u00e9e jusqu’\u00e0 6h avant le d\u00e9but du cours<\/strong>. Au-del\u00e0, le cours sera comptabilis\u00e9 sur votre carte.<\/p>\n

Merci d\u2019apporter votre propre gel hydro alcoolique<\/strong>, de vous d\u00e9sinfecter les mains avant de rentrer dans les espaces communes et de porter votre masque jusqu\u2019\u00e0 ce que vous soyez install\u00e9 sur votre tapis<\/strong>.<\/p>\n

Pour la pratique, il est d\u00e9sormais obligatoire que vous ayez votre propre tapis<\/strong> et vos propres accessoires (sangle, briques, couverture\u2026) si vous souhaitez en utiliser. Si vous n\u2019en avez pas, sachez qu\u2019il y a tout de m\u00eame possibilit\u00e9 d’emprunter un tapis sur place en le d\u00e9sinfectant apr\u00e8s la classe.<\/p>\n

Venez directement en tenue de yoga dans la mesure du possible.<\/p>\n

Merci de rester chez vous si vous pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes (fi\u00e8vre, toux, fatigue anormale\u2026) !<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb]

<\/div>

Planning 2020 - 2021<\/h1><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb gap=\u00a0\u00bb35″][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
    \n
  • Les cours hebdomadaires \u00e0 l\u2019ann\u00e9e ont lieu du 7 septembre 2020 au 25 juin 2021.<\/li>\n
  • Il est possible d\u2019int\u00e9grer les cours tout au long de l\u2019ann\u00e9e.<\/li>\n
  • Pas de cours en journ\u00e9e le jeudi 15 octobre et entre le lundi 30 novembre et le jeudi 10 d\u00e9cembre. Pendant ces p\u00e9riodes les cours du soir auront bien lieu.<\/strong><\/li>\n
  • Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours f\u00e9ri\u00e9s, mais nous ne faisons pas de pont.<\/li>\n
  • Pour les workshops, stages et cours sur la plage, veuillez-vous rendre dans la rubrique actualit\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n

    [\/vc_column_text][vc_btn title=\u00a0\u00bbRetrouvez nos actualit\u00e9s\u00a0\u00bb style=\u00a0\u00bboutline\u00a0\u00bb shape=\u00a0\u00bbsquare\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bbdanger\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bbbounceIn\u00a0\u00bb link=\u00a0\u00bburl:https%3A%2F%2Fwww.yogagogo.fr%2Factualites%2F|title:Actualit%C3%A9s||\u00a0\u00bb][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_raw_html]JTVCc3Vwc3lzdGljLXRhYmxlcyUyMGlkJTNEMSU1RA==[\/vc_raw_html][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text]*COURS DU MERCREDI SOIR EN ALTERNANCE<\/strong><\/p>\n

    Mysore\u00a0<\/strong>(heure d\u2019arriv\u00e9e entre 18:30 et 19:30)<\/p>\n

    9 et 23 septembre, 7 octobre, 4 et 18 novembre, 2 et 16 d\u00e9cembre 2020<\/p>\n

    13 et 27 janvier, 10 f\u00e9vrier, 10 et 24 mars, 7 avril, 5 et 19 mai, 2 et 16 juin 2021[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

     <\/p>\n

    Ashtanga D\u00e9butants <\/strong><\/p>\n

    16 et 30 septembre, 14 octobre, 25 novembre, 9 d\u00e9cembre 2020<\/p>\n

    6 et 20 janvier, 3 f\u00e9vrier, 3, 17 et 31 mars, 14 avril, 12 et 26 mai, 9 et 23 juin 2021[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner][vc_column_text]\u00a0<\/em>Je vous conseille de suivre les deux propositions, surtout si vous \u00eates d\u00e9butants ou si vous souhaitez revoir votre pratique \u00e0 la base. Cela vous permettra d\u2019apprendre l\u2019Ashtanga Yoga par les deux m\u00e9thodes diff\u00e9rentes (une en autonomie et l\u2019autre guid\u00e9e), mais elles sont tr\u00e8s compl\u00e9mentaires. <\/em>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb100px\u00a0\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner]

    <\/div>

    Lieu<\/h1><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row_content_no_spaces\u00a0\u00bb][vc_column css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1599726185712{padding-top: 80px !important;padding-bottom: 60px !important;background-color: #52608e !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb715″ img_size=\u00a0\u00bb350×350″ alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb style=\u00a0\u00bbvc_box_circle_2″ css_animation=\u00a0\u00bbfadeIn\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

    STUDIO LE P\u2019TIT DENFERT
    \n3 rue Denfert Rochereau
    \n34200 S\u00e8te<\/h4>\n

    [\/vc_column_text][vc_btn title=\u00a0\u00bbLIEN VERS PLAN GOOGLE\u00a0\u00bb style=\u00a0\u00bboutline\u00a0\u00bb shape=\u00a0\u00bbsquare\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bbwhite\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bbbounceIn\u00a0\u00bb link=\u00a0\u00bburl:https%3A%2F%2Fgoo.gl%2Fmaps%2FKtmrWekfhKFxLBQi9||target:%20_blank|\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb100px\u00a0\u00bb]

    <\/div>

    \u00c0 savoir avant de venir<\/h1><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n
      \n
    • Pour votre premier cours, venez sans rendez-vous, mais arrivez 10 minutes avant le d\u00e9but et pr\u00e9sentez-vous \u00e0 l\u2019enseignante. Il n\u2019y a pas d\u2019essai gratuit, mais la premi\u00e8re s\u00e9ance est \u00e0 10\u00a0\u20ac, d\u00e9ductibles de l\u2019abonnement si vous vous inscrivez par la suite.<\/li>\n
    • Les portes sont ferm\u00e9es durant les classes et ouvrent 15 minutes avant le d\u00e9but de chaque classe. Les cours commencent \u00e0 l\u2019heure.<\/li>\n
    • Arrivez \u00e0 l\u2019avance et soyez pr\u00eats pour le d\u00e9but du cours.<\/li>\n
    • Pratiquez avec une tenue propre et confortable pour ne pas g\u00eaner les mouvements de votre corps. La pratique se fait pieds nus.<\/li>\n
    • Pratiquez \u00e0 jeun soit 3h apr\u00e8s un repas ou 1h30 apr\u00e8s une collation.<\/li>\n<\/ul>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

        \n
      • Soyez hydrat\u00e9s, mais ne buvez pas juste avant, pendant ou apr\u00e8s la pratique.<\/li>\n
      • Informez l\u2019enseignante de vos possibles probl\u00e8mes de sant\u00e9, blessures ou \u00e9ventuellement de votre grossesse. Elle pourra adapter la pratique pour vous\u2009!<\/li>\n
      • Ne forcez pas : la qualit\u00e9 de la pratique est dans la pr\u00e9sence \u00e0 soi, c\u2019est l\u2019\u00e9tat d\u2019int\u00e9riorisation que nous recherchons. Nous ne faisons pas des acrobaties, nous ne cherchons pas la performance physique et il n\u2019y a pas de but \u00e0 atteindre.<\/li>\n
      • Respectez votre corps et ce qu\u2019il vous permet de faire au moment o\u00f9 vous vous trouvez sur votre tapis.<\/li>\n<\/ul>\n

        [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb100px\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]

        <\/div>

        Tarifs 2020 - 2021<\/h1><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″]
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        ABONNEMENT 1 MOIS*<\/h1>

        Acc\u00e8s illimit\u00e9 \u00e0 tous les cours<\/h2><\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t65 \u20ac<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        * 4 semaines de cours (hors vacances scolaires)<\/i><\/p>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>

        <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb20px\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″]
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        ABONNEMENT 3 MOIS*<\/h1>

        Acc\u00e8s illimit\u00e9 \u00e0 tous les cours<\/h2><\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t180 \u20ac<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        *12 semaines de cours (hors vacances scolaires)<\/i><\/p>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>

        <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″]
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        ABONNEMENT ANNUEL*<\/h1>

        Acc\u00e8s illimit\u00e9 \u00e0 tous les cours<\/h2><\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t400 \u20ac<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        * 34 semaines de cours (hors vacances scolaires)<\/i><\/p>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>

        <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″]
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        CARTE 10 COURS*<\/h1>

        Utilisable sur tous les cours<\/h2><\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t120 \u20ac<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        *valable 6 mois<\/em><\/p>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>

        <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″]
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        CARTE 30 COURS*<\/h1>

        Utilisable sur tous les cours<\/h2><\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t320 \u20ac<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        *valable 10 mois<\/i><\/p>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>

        <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1599119888209{background-color: #ffffff !important;border-radius: 2px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n

        Adh\u00e9sion annuelle (obligatoire) 15\u00a0\u20ac<\/strong><\/h3>\n

        Forfait d\u00e9couverte (1 mois illimit\u00e9) 50 \u20ac<\/strong><\/h3>\n
        (nouveaux \u00e9l\u00e8ves uniquement et non-renouvelable)<\/strong><\/em><\/h5>\n

        [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1599119953361{background-color: #ffffff !important;border-radius: 2px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n

        S\u00e9ance \u00e0 l\u2019unit\u00e9 13 \u20ac<\/strong><\/h3>\n

        COURS D’ESSAI 10 \u20ac<\/strong><\/h3>\n
        (D\u00e9ductible de votre abonnement si vous adh\u00e9rez par la suite)<\/strong><\/em><\/h5>\n

        [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb100px\u00a0\u00bb]

        <\/div>

        Conditions g\u00e9n\u00e9rales<\/h1><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
          \n
        • Paiement possible en plusieurs fois.<\/li>\n
        • Il n’y a pas de remboursement des sommes r\u00e9gl\u00e9es et les abonnements et cartes sont nominatifs. En cas de probl\u00e8me de sant\u00e9 grave, un report d\u2019abonnement pourra \u00eatre effectu\u00e9 \u00e0 condition d\u2019avoir pr\u00e9venu en d\u00e9but de p\u00e9riode et sur certificat m\u00e9dical.<\/li>\n
        • Pas de possibilit\u00e9 de prolonger les cartes au-del\u00e0 de leur validit\u00e9.<\/li>\n
        • Tarifs valables \u00e0 la rentr\u00e9e 2020. Des ajustements sont possibles en fonction des cas particuliers.<\/li>\n<\/ul>\n

          [\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb100px\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          [vc_row css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1559854790379{margin-top: 100px !important;margin-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text] Je suis heureuse de reprendre les cours en salle d\u00e8s le 7 septembre.\u00a0Cependant, les cours sont d\u00e9sormais limit\u00e9s \u00e0 20 personnes pour des raisons…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"template-microsite.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-391","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=391"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3593,"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/391\/revisions\/3593"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.yogagogo.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}